2018年7月12日，晚上17:17时，昨天晚上我吃了一小半的西瓜，结果夜里实在憋不住尿去了卫生间，尿液非常的多，我发现我的全身也很凉，尤其是我的右手，明显非常凉，这说明西瓜确实是凉的。身体越年轻对各种意外情况越是敏感。
2019年9月4日，由于去年一冬天我睡觉的房间开了一寸款的缝隙，结果，我一冬天都是在寒风里度过了，浑身寒气很重，再加上我现在住的地方是北面，根本就没有阳光进来，所以，体寒越来越严重，另外，最近忙于其他重要业务，锻炼的时间也少了很多，结果，身体里的寒气一直很重，9月2日那天，我去洗了桑拿，做了刮痧和拔罐，感觉身体暖和了很多，但是今天大便时很干燥，便了很久才便出来，而且大便的颜色是绿色的，这说明下体也很寒，我认为这一定跟刮痧和拔罐有关系，我刚才上网一查，有很多网友都在在问拔罐以后为什么会大便干燥？或者问刮痧和拔罐以后为什么会大便干燥？没有单独问刮痧以后会大便干燥的，这说明我的大便干燥一定是拔罐造成的，这说明上体爆出了寒气，下体也随之排除了寒气，上下是对应的。
2019年10月14日，上午10:17时，这几天降温了，虽然，我这两天锻炼的不是特别的刻苦，但是也锻炼了，我感觉身上的肌肉厚实了很多，但是我认为这是因为天气冷的原因，天气冷体内的肌肉组织没有幻化的机会，所以，就会很厚，所以，过去我们经常说冬天胖，夏天瘦，其实，应该是温度的原因，刚才我问莫清惠：“你是不是感觉自己这两天自己胖了？”
她回答：“是的……”
我又问刘芷彤：“你是不是感觉自己这两天自己胖了？”
刘芷彤回答：“没有啊？”
我说：“也许是你瘦，身体里的血液传到表皮快……”，过一会儿，刘芷彤从卧室出来了，我看了她一眼说：“你还是有点胖了，这是因为温度低造成的，温度低就会凝固……”。
11月20日，晚上20:52时，应该11月18日下午，我家里的猫咪“黄黄”在床上撒尿，被我妹妹的儿子给打了，他打了“黄黄”的小脑袋瓜，还把它绑在了猫笼子的一层，我把“黄黄”解救了出来，放在我的房间里的为猫咪准备的小洞里，我在傍边看着“黄黄”，一会儿，“黄黄”在洞里出来前爪子在我脸上摸一摸，回到洞里，又出来摸摸我的脸。后来，我困了，我回到床上睡觉了，还没睡醒就被“黄黄”的叫声，吵醒了，“黄黄”在我的床边看着我，然后它来到了我的床上，而且在我的身旁躺下，以前，“黄黄”非常独立，很难跟人在一起睡觉，这说明这次“黄黄”知道我对它好，很感激我。
今天下午出去参加了一个小聚会，我们几位都是女人，谈到了女人越生孩子越健康，结果她们都证实了我说过的话，他们都分别有90多岁的奶奶或是姥姥生了很多孩子的经历。
11月26日，上午9:53时，11月24日那天上午我去洗桑拿，搓澡工在搓我的后背时感慨道：“刘老师肯定没有腰酸背痛的毛病……”
我问：“是不是我的脊椎特别的均匀？”
她回答：“是的，别人的脊椎坑坑洼洼的，你的脊椎非常直，而且大小一致…………”
12月11日，晚上17:09时，最近我发现，老人有老人的疾病，小孩有小孩的疾病，老人的疾病主要是身体各个零件不好使了，血管各处都会有阻塞的现象；小孩子由于对客观事物非常明感，所以，不论是热了、凉了都会伤风感冒，但是感冒这些疾病对于孩子来说都不严重，所以，小孩子仍然会在外面疯跑、疯玩。
最近，我发现自己越来越年轻以后，方向感不对了，星期日（12月8日）那天，我跟王朝松一起在我们家附近的小饭店一起等人，我突然感觉到了我的左侧墙壁里有很多嘈杂声，以前是从来都没有过的，我问王朝松：“我怎么听到隔壁墙壁都是嘈杂声呢？我以前从来没有听到过，你听到没有？”
他回答：“我听到的声音来自门外……”
门外是我正对的方向，我问他：“你确定？”
“确定……”
“这说明小孩子的方向感不好，我说我以前从来也没有听到过隔壁有嘈杂声……看来小孩子也有小孩子的不足，我现在在电话里经常听不出来岁数大的人是男人还是女人……”
2020年2月5日，晚上17:04时，我家里的养的三只猫咪都是都是雄性，最近，我通过观察我家里养的三只猫咪得到了一些启发，我们家的猫咪“黄黄”只要自己醒了就开始叫唤，不管别人是否还在睡觉，它就是不停的叫唤，我们家养的三只小猫咪都是雄性，它们都有一个毛病，就是不管其他猫咪是否愿意，甚至是在睡觉，只要它自己的欲望上来了就要开始骑在另一只正在睡觉的猫咪身上折磨它，这就是动物与人的区别，动物只管自己的感受，不管对方的感受，也理解不了对方的感受，所以，我们经常会听见有的女人骂男人是畜生，同样道理，我们人类与神仙的区别就在于我们是否能站在对方角度想问题？不能想到对方的感受，我们就打动不了对方心灵，对方怎么能愿意跟我们一心一意呢？而神仙们之所以能成为神仙就是内心修炼的好，能站在对方的角度想问题，才能成为神仙！！！成为神仙以后看到的人心都是透明的，所以，神仙们都是先礼让我们人类，看着我们表演，发现我们所作所为实在太过分了才会行动。
我们人类也分三六九等，越是底层的人越容易心里有“我执”，听不进别人的建议，总认为自己的是对的，越是高端的人群心里的“我执”越少，越会虚心的接受别人的意见。
也就是说，越是高端的人群内心的修为越接近神仙的修为。希望我们大家共同努力，越来越具备神仙的气质！！！
我发现三只小猫咪互相折磨对方很不好，有时候那只小猫咪欲望控制不知了，我就会帮助它按摩按摩它的下体附近，没想到他们都非常喜欢，高兴的会用一种恋人一样的目光望着我的很久很久，昨天“黄黄”午睡醒来以后来到我身边，主动暗示我让我摸它，它把小腿打开，我一看，它的下体不知道碰到什么脏东西了，我说：“不干净，不摸……”，过一会儿，它竟然用自己的嘴把它的下体的脏东西给舔没了，我一看很高兴！这说明我们说什么它都是能听懂的。
2月8日，晚上17：51时，2月5日那天晚上快要睡觉的时候，我突然流了鼻涕，流的还很多，我一看这可不行，现在就流鼻涕的话，我睡觉的房间很冷，会流更多的鼻涕，于是我就用电吹风往我的鼻孔里和后脑勺那里的风府穴吹热风，不一会儿就不流鼻涕了。我在猜想，这次的冠状病毒肺炎在病情不严重的情况下，用电吹风应该会很快就好的。
第二天起床以后，我感觉我的胸部有点不是很舒服，开始我以为是头一天晚上没有吃饭的原因，后来我感觉不象是这个原因，我马上想到了可能是因为冷造成了的，我摸了一下我的胸部，的确有点凉，于是我就用电吹风吹了胸部，很快我就感觉舒服多了，从此以后，我每天晚上就不敢回我的房间里睡觉了，我这几天都是在客厅里睡的，胸部再也没有出现不舒服的感觉。
2月10日，晚上18:08时，对了，记得2019年立秋的第二天的《日记》我忘写了，现在补上，以下的内容为我今天下午写给各国元首的信里的一部分内容：
我看这次武汉冠状病毒肺炎死亡率并不高，还不如流行性感冒的死亡率高，所以，我
们不要惊慌！！！
关于武汉冠状病毒的治愈问题，我有一个小建议，可以尝试一下，非常简单，因为病毒只有在适宜的温度、湿度下才能生存，只要温度提高到一定的程度，病毒就会死亡，我在微信里看到了网友发过来的一位武汉冠状病毒肺炎患者在家里用电暖气让身体热起来治愈的视频，我认为这件事应该是真实的。
其实，人体得病的主要原因就是阴阳二气不协调，很多疾病都是温度低造成的，人老容易得病的主要原因是因为身体的温度低了，小孩的体温37℃，而成年体温37℃就不正常了，就是低烧了，温度低了以后血液运行速度就会慢下来，血液运行速度慢了，毛细血管供血就会不足，我们身体很多部位就会出现毛病。
我现在睡觉的卧室，不知道什么原因特别的冷，尤其是2018年的冬天，我住的卧室有一扇窗户被打开了一寸左右的缝隙，一直到第二年春天的时候我才发现，也就是说2018年的冬天我是一直在寒风里度过的，有的时候，早晨起来我的右手的小指头就不太好使，我知道是冷的原因造成的，所以，我马上用暖手宝温暖我的双手就好使了，或者，我用我的长生不老的方法认真锻炼也会好起来，如果换成不懂致病原因的人任其恶性发展下去，很快右手的小指头就会打不了弯了。
适宜的温度是生命正常运行的很重要的条件，温度低很多疾病都会发生，癌细胞在温度达到42摄氏度以上就会死亡，就象树木、花草一样，温度适宜就生长、开花结果，温度过低树叶就会凋零，整个植物都会冬眠起来，温度过冷也会被冻死。
2019年的春天开始，玉皇大帝知道我身体里的寒气多了以后曾经很多次告诉我：“出去晒晒太阳，太阳能杀死很多人体里的病毒”，我怕被晒黑，一直都没有出去晒太阳，后来，在刚入秋的时候，玉皇大帝又叮嘱我一遍要出去晒太阳，我终于下决心一个人在我们家附近的公园里专心晒太阳，我刚闭眼睛不一会儿，我的全身就全是汗水，就象流水一样，很快衣服就全湿透了，我在想：现在不太热，为什么我会流出这么多的汗水？我思考了一会儿，最后确定：一定是我身体里的寒气太重，遇倒了外面的热气，冷、热气相互强烈吸引，就形成了水，就象地球的强对流天气相遇就会形成大雨一样，同样道理，那些在太阳底下晒了一会儿脸部就会出现湿疹一样的瘢痕一样的东西的人，也是因为身体里的湿气、病毒跟外面的热气吸引排出来的。
由于我现在住的卧室非常冷，2月5日那天晚上快要睡觉的时候，我突然流了鼻涕，流的还很多，我一看这可不行，现在就流鼻涕的话，我睡觉的房间很冷，会流更多的鼻涕，于是我就用电吹风往我的鼻孔里和后脑勺那里的“风府穴”吹热风，不一会儿就不流鼻涕了。我在猜想，这次的冠状病毒肺炎在病情不严重的情况下，用电吹风应该会很快就好的。
第二天起床以后，我感觉我的胸部有点不舒服，开始我以为是头一天晚上没有吃饭的原因，后来我感觉不象是这个原因，我马上想到了可能是因为冷造成的，我摸了一下我的胸部，的确有点凉，于是我就用电吹风的热风吹了我的胸部，很快我就感觉舒服多了，从此以后，我每天晚上就不敢回我的卧室里睡觉了，我这几天都是在客厅里睡的，我家里的其他房间都是很温暖的，胸部再也没有出现不舒服的感觉。
就在刚才我念给玉皇大帝和地藏王菩萨（地藏王菩萨负责动物的事情，病毒的事情也归他管理）听我写的信的时候，他们赞成我的治疗方案！！！玉皇大帝说：“肺部是一个非常干净的地方，只要能把里面的脏东西、脓液都排出来就没事了。”
所以，我认为这次的疫情不可怕！请大家放宽心！！！
2月11日，下午14:16时，刚才去卫生间大便，有点干燥，大便又变成绿色的了，我一直在想：怎么又变成绿色的了？后来我想明白了，一定是这几天我没有在我的卧室睡觉，我的卧室太冷，而且，我每天都用电吹风的热风吹我的双臂，鼻孔和后脑勺的“风府穴”，一定是热风把体内的寒气给逼出来了，我现在感觉我的双手臂不是那么的凉了。
2020年2月18日，下午16：21时，前两天的一个下午我看了一下我的下体，我的下体的底端已经长出了一个类似男性睾丸一样的东西，我看过胚胎的形成过程，男性和女性在最开始的下体都是一样的，都有一个睾丸一样的东西，后来女性的生殖器才开始变成一道缝隙的。
3月6日，上午9:17时，昨天上午我家里养的猫咪“白菜”突然能大声叫唤了，以前它只能小声叫唤，而且昨天大声叫了很长时间，还跟“黄黄”打了起来，打得很凶，我赶紧把它们拆开了。过了一会儿，“白菜”又追着“花花”打，于是我就把“白菜”关进笼子里了，来来回回关进去好几次，到了晚上“白菜”又要跟“花花”打起来了，我赶紧把“白菜”抱过来，他的前爪子一起把我的脸颊都给挠破了，我很生气！心里想：这种情况，它们还能在一个笼子里睡觉吗？我把“白菜”以前的小笼子拿了出来，准备把它放进小笼子里，可是小笼子太小了，如今的“白菜”太大了，关在小笼子里它会很难受的，没办法我就跟“白菜”说：“如果你再不听话我就给你送人了”，我忐忑不安的把它放进大笼子里，没想到他们三只猫没有打架，只是“白菜”因为自己现在正是青春期，有力量，它跟“花花”在一个地方睡觉，他自己占了三分之二的地方，它的头躺在“花花”的身上，两只前爪堵在“花花”的脖子下，“花花”不敢有任何不满，“白菜”懒洋洋的躺着……
整个晚上没有出现打斗现象，大概在凌晨五点多我正在做梦，被“黄黄”的叫声吵醒，我把它们放了出来，不一会儿，它们又有要打架的迹象，我来回关了“白菜”好几回……
我刚才上网查了关于青春期为什么会脾气暴躁的问题，很多家长都会问这样的问题，这说明青春期脾气暴躁是一个普遍问题，也就是说“白菜”从昨天开始进入了青春期。
我们家养的这三只猫咪，各有各的脾气，各有各的特点，“黄黄”从小就不挠人，对人也不依赖，让它跟你一起睡觉很难；“花花”从小就爱挠人，但是它有另一面，就是特别依赖人，总是主动找人一起睡觉；“白菜”也爱挠人，也是对人非常依赖，总是主动找人睡觉。
昨天“白菜”发怒的时候，没想到“黄黄”竟然能跟它勇敢的厮杀，把“白菜”身上的白毛弄下来很多，而以前爱挠人的“花花”看到发怒的“白菜”竟然会一步一步的往后退。
这说明任何事物都有两面性，特别英勇的另一面就是内心的柔弱，而不是很英勇的另一面就是自强，就象人一样，项羽非常勇猛，是一个大英雄，但是他的内心却藏着正好相反的令一面，那就是对柔弱的同情，在关键的时候，他狠不下心来，而刘邦正好相反，平时很柔弱，但是在他的内心却藏着很强大的一面，不畏艰险，到关键的时候能狠下心来做关键性的抉择。
前两天，我看到一篇文章大概的内容是说中国古代总结所有的瘟疫都是始于大雪、发于冬至、生于小寒、长于大寒、盛于立春、弱于雨水、衰于惊蜇、终于春分、止于清明。千百年来，发生在中国的历次瘟疫都是按这个规律始终的。凡懂中医先生都会知道这个规律的。
我觉得说的很有道理，冬至那天全球死的人是最多的，我的一位朋友是一位医学博士，她说：“医院里都是三点到五点死人最多的时候，同时，三点到五点也是新的生命诞生最多的时候。”，这说明三点到五点是阴阳交替最旺盛的时候。我跟很多通灵的人都聊过，他们大部分都是在凌晨三点至五点容易跟另一个世界沟通。
3月8日，上午9:37时，自从看了一篇关于过了惊蛰以后要五点起床的文章以后，我觉得文章里面的内容很有道理，于是我昨天晚上21:00时睡的觉，第一次这么早睡觉，很久都没有睡觉，不知不觉睡着了，被家里的猫咪“黄黄”的叫声吵醒了，当时是2点多，醒来以后就不困了，跟平时的感觉不一样，然后，我就开始工作，到了5点以后我就开始一边看电视剧《李时珍》，一边锻炼四肢，到了大概7点的时候，自己还是有点困，于是我又睡了起来，刚才也是被“黄黄”的叫声吵醒的，醒来时已经9点了，醒来感觉不累，马上就有要大便的感觉，我马上去了卫生间，大便是绿色的，这说明我早晨的运动是身体热了起来，把里面的寒气逼了出来，大便绿，说明寒气重。
3月12日，晚上17:26时，这两天我一直坚持晚上21:00时睡觉，凌晨5点至7点锻炼，头一天我就感觉身体不冷了，第二那天就更不冷了，前天上午我出去取快递，穿的是秋装，在电梯里遇到两个女人，都穿的是羽绒服，其中一位老太太问我：“你穿这么少不冷吗？”
我回答：“不冷，外面很冷吗？”
我心里想：完了，也许我穿少了，外面很冷。
当我出去的时候才觉得不冷，我的担心是多余的，到了了大马路上一看来来往往的人群也都是穿的羽绒服等棉服，我心里暗自庆幸，我身体恢复了正常的体温。
就在刚才我去卫生间大便，便出来的是非常好看的黄颜色的大便。
3月20日，晚上18：26时，这几天，不知道什么原因，自己的表面皮肤不是很理想，我就在想，我每天虽然锻炼的不是很到位，也是每天都在坚持锻炼，怎么表面的结果不太好，里面有没有变化呢？于是我在今天下午看了一下我的下体，下体的变化还是非常大的，越来越往里合，在缝隙的下面长得那个类似男人睾丸的东西比上次大了很多。
今天下午，我又看了一遍胚胎的形成过程，胚胎在2个月大的时候男女的性器官是一样的，都象是男孩子的性器官，2个月以后女孩子的性器官才往女性方向发展。
4月1日，中午12:48时，前段时间外面逐渐热了起来以后，我身上反倒感觉到寒气多了，大便又出现了绿色的情况，我知道这是身体里面的寒气在往外跑。
以前，家里的蛋糕干了我就扔了，现在我都会把干的蛋糕泡上黑芝麻糊一起食用，我发现一个现象，干蛋糕在芝麻糊里很难被泡透，而白开水很快就能把干蛋糕泡透，我在想，这是为什么？我后来终于想明白了：白开水里什么都没有，所以很快就渗透到了蛋糕里，而黑芝麻糊里有很多的黏稠的物质，很难进入干蛋糕里，也可以说，心里没有“我执”，很容易就能进入别人的世界里，如果心里有“我执”就很难进入别人的世界里，换句话说，自私自利的人别人很难走进别人的心里。
4月16日，上午9:29时，刚才我家里的猫咪“白菜”又发情了，我看到了它的下体非常的小，不如我家里的另两只猫咪“黄黄”、“花花”的下体大，相差最少两倍以上，我突然明白了，怪不得“白菜”的叫声非常小，一定是它的上体“音道”也一定非常窄，小孩子声音尖细也是因为他们的上体“音道”和下体生殖器细小造成的，随着年龄的增长，人体的上体和下体都在不停地扩大，所以，声音会越来越粗壮。
4月23日，晚上20:48时，今天下午我突然发现我家里的猫咪“花花”特别的好看，越看越好看，就象刚洗完澡一样漂亮，我就在想为什么，后来我终于想明白了，应该是这两天中午晒太阳晒的，身上热了体态就好看，就年轻，我今天上午出去买东西来回跑了好几个地方，自己也非常漂亮。
我现在住的房子是阴面，成年不见太阳，2018年的冬天由于我睡觉的卧室的窗户有一寸左右的缝隙，整个冬天我都是在寒风里度过的，我被冻了整整一冬天，现在身体里的寒气也很严重，我在想，这次的经历到底好不好？仔细想想还是很好的，就象韭菜在春天的时候，就很好吃，是因为阳光不是很足，韭菜长的很嫩，夏天的韭菜就不好吃，因为夏天的太阳太足了，韭菜长得太快，吃起来感觉纤维太多，水分少，山上长的山菜也一样，阳面的长的山菜长的老，矮小、细长，不好吃，阴面长的山菜长的又粗又大又嫩。阴气足了就是水分多，所以，我认为，我这次无意当中身上积攒了这么多的寒气应该是好事，寒气越多，跟阳气汇合长生的生命力越强盛。
5月1日，晚上19:42时，今天早晨我家里的猫咪“黄黄”和“白菜”在我们家里的猫笼子的第三层，又要打起来了，它们两个谁也不让谁，我只能把“黄黄”抱出来，“黄黄”有点不太愿意，因为我抱它会经过躺在小吊床里“白菜”，怕“白菜”偷袭它，我坚持把“黄黄”抱了出来，没想到“白菜”的右前爪竟然在我的额头的左侧给我一拳，我开始吓一跳，我以为它会挠我，现在看来，它是正跟“黄黄”较劲的时候，不希望停战，知道我是为了它们好，但是又不愿意停下来，所以，给了我一拳，很好玩，动物也有小心思。
今天上午我们给玉皇大帝众位神仙们上供了，这次，我又买了榴莲，榴莲是上火的，看完《午间新闻》，我有点困了，穿着夏天的睡衣就睡着了，醒来的时候，感觉自己的脚有要抽筋的感觉，但是，我的手摸我的脚和小腿部又不觉得凉，过一会儿，我洗了澡，很奇怪的事，我感觉水一点也不热，但是冷热水的位置跟平时一样，过了一会儿，才感觉到水的温度还可以，这时我才恍然大悟，一定是我吃了榴莲以后，身上热了，但是寒气却流到了脚底，所以，我的脚有要抽筋的感觉，由于身体很热，所以同样的热水自己却感觉不热。榴莲的热乎劲过去了，身体感觉热水又热了。
5月25日，下午16:23时，大概在四、五天前，我用下镜子看我的牙齿，发现我右下侧的紧挨着大牙的那颗牙齿长得越来越往前面歪了，因为，我的右侧牙齿锻炼以后多长了一颗智齿，现在因为我的骨骼越来越紧密，牙齿也越来越紧密，所以，这个紧挨着大牙的牙齿越来越歪。
前段时间，我一边锻炼一边观看了吴子牛导演的电视剧《右玉和她的县委书记们》，这部片子拍摄的非常真实，反映了右玉地区从建国开始18代县委书记一代一代的传承，克服一次又一次的困难，经历过中国的大跃进、三年自然灾害、文化大革命等一系列的苦难时期，从第一位县委书记开始就记工作日记，一脉相承，终于把一个到处都是沙漠、没有水源的地方建成了到是处青山绿水、农林牧渔一起发展的“绿色江南”，他们自己还修建了水库，我看到最后才知道“右玉”是习主席树立的典型：“右玉精神体现的是全心全意为人民服务，是迎难而上、艰苦奋斗，是久久为功、利在长远。”，这个也给我们有着大量沙漠地区的国家提供了最好的学习教材，沙漠真的可以变绿洲，变成了绿洲，我们老百姓就会有饭吃，而不是仅仅靠出口能源换粮食，“民以食为天”，拼到最后，没有饭吃一切都是没用的。
在这部电视剧中我看到了这么一段画面，各个大队分小组干活，有的人天生的懒汉，不爱干活，谁都不愿意跟他一组，还有十几位类似不爱干活、不求上进、偷懒耍滑的人，没人愿意跟他们一组，没办法，他们十几位单独组成了一个小组。看到这里，我就在想：全球得有多少这样的人，这都是“上天”安排的好的，我们每一位都希望自己周围的朋友是跟自己同频的人，做为普通人可以不跟那些小偷小摸、自私自利的人做朋友，但是做为一方领袖可不行，不论对方是什么情况，只要他是我们的臣民我们就得跟他们打交道、交朋友。这使我一下子就想起了老子说的：“治大国如烹小鲜”，这句话有很多种解释，今天我更加确定的一种解释就是：治国就跟炒菜一样，有主料、有辅料还有各种调味品、来回的翻炒，还得有水火相济的火候，才能做出一道味道鲜美的美味佳肴来。那些不上进的人也是我们各位元首治国的一分子，有了他们社会才是全面的，我们不能抛弃他们。
自从我明白了老子说的“治大国如烹小鲜”用意以后，我就一直在思考，炒菜的时候一定要要来回的翻炒，这个来回翻炒的过程是关键一步，为什么一般人都爱吃锅巴，那是因为锅巴就是介于水火相济的最适合的一个度，有香味，也就是有味道，只有两股截然相反的力量来回的斗争，才会使双方都更加理解对方，才会更加有亲和力，才会低调处事。这就相当于我们的年轻的姑娘和年轻的小伙，虽然年轻貌美、有力量，但是却因为没有生活的阅历，也就是没有经历各种矛盾磨合的过程，那看起来就象白开水，没有味道，而男人最有魅力的时候是40岁左右，女人最有魅力的时候也是结过婚以后的少妇，什么都没有经历的人，很难理解别人，很难站在对方角度想问题。
为了证明我的推断是正确的，我昨天上午买了猪肉和面芸豆，做红纱肉，和油焖面芸豆，准备给众位神仙们上供，这回，我可舍得时间来回的翻炒，味道就是好。
应该是前天，我去银行办事，回来的路上我在一个小区门口那里坐着晒了一会儿太阳，听见旁边的一位阿姨在絮絮叨叨的讲文化大革命的事，我马上就想到了，每个人都是在台上讲的一套，在台下讲的是另一套，我们每个肉身表现的都是正能量的一套，而实际上心里想的是另一套，所有的事物都具备这正反两套系统。
5月26日，晚上18:35时，今天上午我给玉皇大帝众位神仙们上供，除了买了很多水果、点心、包子以外，我又做了一道汤，自从我我明白了，炒菜一定要翻炒才会有香味以后，我就在做菜的时候多翻炒一会儿，今天做的是我父母最爱吃的蚕豆丝瓜豆腐汤，我想起来了小时候我母亲教我做汤的时候先把葱花在油锅里翻炒一会儿，有了香味在放水，我很久以来为了省事都没有按照我母亲的做法做，今天，我很高兴的把葱花放进油锅里翻炒，确实味道很香，葱花经过油锅翻炒和没有经过油锅翻炒的葱花的味道不一样。
5月30日，晚上17：54时，今天中午的时候，我坐在沙发上看着有点困意的猫咪“花花”，它是斜做在我的左腿旁边，他的眼睛也斜视着看着我，我突然明白了，我们能看见东西是因为黑色的眼仁能看见，再加上我最近研究的阴阳理论，我突然明白了，是因为眼珠子是最黑的才能看到光明。
大概一个星期前，我看了电视连续剧《猎狐》，当我看到男主人公王柏林，在回国的飞机上观看自己的家乡时，正好看到了一片云朵，我恍然大悟，只有在冷气和热气交汇的地方才会出现云朵，有云朵才会形成水，温度湿度才会出现生命。
前段时间，我在家里做饭了，发现做饭是很好的健身方式，做饭动作不大，全身基本上都得到了锻炼，尤其是在灶台傍边接受了“火”，对体寒的人来说，是最好的治疗方法。
由于2018年的冬天我睡觉的房间里的窗户上开了一寸左右的缝，我在寒风里渡过了整个冬天，体内的寒气非常的重，经过这几次在厨房做饭以后，我感觉体内的寒气基本上都已经消失了，大便也是黄颜色的了，体内寒气重的时候大便是绿色的，所以，我们就明白了为什么绿叶是绿色的，是因为绿叶的温度没有人体的温度高，也就是说，不同的温度会产生不同的颜色，会形成不同的物质。
有一位很著名的演员80多岁，走路已经有困难了，基本上都是靠轮椅走路了，而她的保姆也80多岁，一直跟着她，为她做饭，身体仍然很好。
很多人误认为花钱请别人帮自己打理家务，自己做上了上等人，而实际上，自己的身体会因为得不到锻炼体能会越来越差，所以，我们应该正确面对劳作，多运动、都走动，自己就会有好的身体，如果自己懒惰，看似享受了幸福的生活，而实际上却会因为懒惰使身体机能越来越弱，减少寿命，而生命是金钱买不来的，所以，我们要做适当的劳作，只要你认为适当的劳作是在锻炼身体，你就会很高兴、很心甘情愿的愿意在家里做家务，只要你是用愉快的心情参与到做饭的过程中，你会发现你做的饭菜非常的好吃。
当然，任何劳作都不要过度，过度的辛劳反而会伤害身体健康。
6月2日，晚上18：30时，昨天上午我发现我的右手的大拇指上有一个水泡，我把水泡给挤破了以后，感觉还是有点疼痛的，今天上午感觉这个水泡已经不疼了，我仔细观察这个水泡的部位已经从里面已经长出了新的组织，这个组织就是慢慢要代替最外面的皮肤组织的，所以，我认为所有的生命组织都是从内往外生长的。
6月16日，晚上20：11时，昨天下午15:00时左右，我出去晒太阳去了，回来大便是绿色的，这说明太阳一照，把寒气逼到了下体。
今天中午看完《午间新闻》我就出去晒太阳了，前后都晒了，这次的太阳比较足，所以，浑身都很热，进小区的时候测体温是37度，回到家里身体一直都很热，这说明晒太阳还是很管用的……我相信，只要我坚持晒太阳，我体内的寒气一定会被逼出来的。
6月20日，下午16:36时，进入夏季以后，我发现我家里养的三只小猫咪，由于天气热鼻子头的地方都微微泛红，尤其是“黄黄”，它的全身毛发都是黄色的，原来我领他们三个晒太阳就是“黄黄”的体温升的最快，“花花”有一部分是黄色的，大部分都是白色的，所以它的体温升的不如“黄黄”快，“白菜”全身都是白色，所以体温升的更慢。
我现在住的房子是阴面，一整天太阳也进不来，这今天它们的鼻头都有点泛红，尤其是“黄黄”的鼻头最红，这说明深颜色不仅在阳光下吸热，在天亮的时候也吸热。
今天，我分别摸了一下他们三个鼻头，确实是“黄黄”的鼻头比“花花”和“白菜”的鼻头温度高。
7月9日，前段时间，我们楼下的农贸市场被关了，超市还照常营业，前几天我在去超市买东西，超市里少了很多的人，卖蔬菜的也正在换一个地方装修，准备开业，这说明，所以的买卖都是农贸市场的人最多，农贸市场没人了，其他的地方的人自然就少了。
9月29日，下午16:55时，这几天，我出去了几次，很少，给小仓鼠喂食，因为它的房子里有很多的面包、饼干一类的东西，昨天晚上，我突然想起来了好几天没有喂食小仓鼠了，结果，我一看小仓鼠老了很多，走路也费劲了，身上也很脏，我马上给他洗了澡，洗完澡以后，我给它放在了最顶层，后来，我担心它现在走路费劲，我赶紧把它从顶层挪到了最底层，我在想：怎么老的这么快？是饿的？还是到年纪了？
今天早晨，我把它挪到了底层吃饭的地方，怪不得前段时间，它突然喜欢在底层吃饭的地方睡觉了，原来，它是老的走路费劲了，再加上我这几天没有喂它，身体虚弱了很多。
8月4日，晚上17:14时，从昨天开始，我就总能听到小仓鼠的叫声，平时小仓鼠一般都不叫唤，今天早晨，我喂它食物的时候，它总是叫唤，还能突然从头的位置一下子就到了尾的位置，平时，它是做不到的，我突然想起来了我父亲去世的时候，我弟弟跟阴阳先生说：“我爸爸去世之前，经常是晚上睡觉的时候在这头，早晨起床的时候却在另一头……”，阴阳先生马上就说：“那就是快不行了，那叫磨床……人快死之前都这样……”。
看来，我们家的小仓鼠真的快不行了。
8月14日，早晨7:54时，最近我看了电视剧《灵魂摆渡》，里面有一个布偶会有灵性，可能是我受到了电视剧剧情的影响，昨天下午我突然突发奇想，分别对着我们家的三只猫问：“如果我跟别人发生冲突以后，你会帮助我去挠那个人吗？”，虽然它们都没有回答我的问题，但是我认为它们应该是听懂了。
夜里我的小侄女回家了，她已经大概三个月没有回我家了，我担心疫情期间不让进门，我一直没有睡觉，等着她的电话，大概在零点刚过几分的样子，我家里的门被打开了，我知道她成功地进入了到了院子里，可是当她路过猫笼子的时候，三只猫咪都象对待敌人一样，尤其是“白菜”不停的张开大嘴往外发一种气体，“花花”也是这个动作，平时“花花”很少有这样的动作，“黄黄”完全是准备进攻的姿势，刘芷彤说：“它们都不认识我了，都准备要战斗的样子……”
我从客厅的的沙发里走到猫笼子的正面，对“白菜”说：“你忘了你小的时候是刘芷彤和莫莫把你抱回来的了？”，“白菜”的表情才正常，三只猫看我跟刘芷彤是熟人，没有敌意，它们也就恢复了正常的表情。
过后我一想，我下午跟它们三只猫咪的交流还是有用的，平时家里来生人，它们并没有这样的敌意。
8月16日，上午11:47时，这今天我锻炼的比以前认真，昨天上午锻炼的时候，发现我的下体又流白色的液体了，所以，最近我的皮肤就年轻了很多，说明人年轻，主要是津液要多才行，很长时间以来，我锻炼的都不是很到位，下体的白色夜里没有了，阴道炎就出现了，皮肤也干涩了。
这几天锻炼得很到位以后，自己嗅觉更强大了，昨天，我就发现了我经常坐的沙发上有了更强的猫尿味道，今天早晨，我抱每只猫都能闻到他们身上有很强的猫尿味道，平时是闻不到的。
8月24日，上午10:58时，昨天北京的天气稍微有点冷，下午的时候，我家的猫咪“白菜”趴在我的腿上，我能明显的感觉到它全身很热，我的全身也在冒汗，这说明这个体外温度下体内的的阳气会往外冒，所以，我们的身体都会很热，如果过分冷，体内的阳气就会被所在身体里了，另外，我家的猫咪“白菜”一岁，另外两只猫咪“黄黄”、“花花”两岁多，一岁的“白菜”的身体是软软的，两岁多的“黄黄”、“花花”的身体明显就硬了很多，这说明，随着年龄的增长，身体里的温度越来越低，身体会越来越硬。
9月7日，晚上21:29时，我现在住的地方是阴面，家里阴气重，我很少出门，再加上2018年的冬天我的卧室的窗户有一寸左右的缝隙，结果，我一冬天都是在寒风里度过的，今天夏天，我一直没有开空调，身体里的寒气冒出来一些，但是，由于我家里住在阴面，身体里仍然有寒气，我想洗桑拿应该能去寒气，所以，昨天中午我去洗桑拿了，但是，洗完感觉还是有点冷，下午，我跟我的小侄女刘芷彤一起去我们家附近的公园“玫瑰里”照相，太阳光照在我的身上，使我倍感温暖，所以，玉皇大帝说的对，他说：“太阳可以杀死很多人体里的病毒……”，我回来的时候浑身都热，非常想吃雪糕，我今年一夏天都没有吃过雪糕，不知道我的身体行不行，但是，我就是想吃，于是，我就到我们家楼下的超市买了两支雪糕，两支我都吃了，身体没有不适的感觉。
昨天，去洗桑拿的路上，在出租车上看到了司机脖子后面有很多类似湿疹一样的东西，我问他：“你脖子后面长的东西是什么？”
他说：“不知道，一到夏天就长出来，一到冬天就没有了……”
“说明你的身体寒气重，夏天，太阳足，身体里的寒气，也就是阴气，就会跟外面的阳气相互吸引，所以，它们就回到表面来，冬天，阳气不住了，身体里的寒气也被关进身体里面了，所以，冬天就没有了……”
他说：“你说的有道理……我总是上夜班，一到晚上五点我就开始上班了……”
我笑了：“怪不得，晚上五点是鬼出场的时候，白天，鬼不能见太阳，因为鬼是积阴之物，遇到太阳就会被烧毁……”
他觉得我说的很有道理，我们聊得很开心。
今天上午，我穿了一件夏天的裙子也去“玫瑰里”锻炼去了，但是今天的腿还是有天冷，我休息的时候坐的黑布垫子很温暖，我特别喜欢坐在这个温暖的黑色的坐垫上，我一下子就明白了，我昨天感觉很热的主要原因是我穿了一条黑色裤子，黑色吸光、吸热，黑色和白色是互为相反的，强烈的吸引，而人体直接嗮太阳并不能很好的吸收阳光，所以，今天我感觉小风还是有点微凉的，我再看周围的人大部分都已经穿长袖衣服和裤子了，我今天穿了一条夏天的裙子，感觉有点冷，很正常。
9月13日，晚上22:04时，今天下午我出去照片去了，穿的是一身黑色的运动服，为什么要穿黑色的衣服呢？因为黑色最吸光，可以把太阳能转化成热能，人体衰老主要是因为体温越来越低，身体越来越固化造成的，所以，保持体温是很重要的。
很久没有照相了，这次，9月6日和9月13日分别照了两次，上传给大家看看，虽然，我最近非常忙，没有时间锻炼，但是，每天还是坚持锻炼一会儿的，所以，虽然不是特别理想，能保持住也很不容易。
